Lopend achteruit parkeren in een parkeervak. Het gaat bij deze oefening om de combinatie van bediening, beheersing en balans.
Langzame slalom. Het gaat bij deze oefening vooral om het houden van de balans in combinatie met een juiste bediening.
Wegrijden uit parkeervak. Het gaat bij deze oefening vooral om het gecontroleerd haaks wegrijden binnen de gamrkeerde rijbaan.
Denkbeeldige acht. Bij deze oefening gaat het om het kunnen en durven afschuinen van de motorfiets in combinatie met een juiste bediening en een goede kijktechniek (stuurgedrag).
Stapvoets rechtdoor rijden. Het gaat hier met name om het bewaren van de balans bij lage snelheid in combinatie met de bediening van gas, koppeling en eventueel voetrem.
Halve draai (links- of rechtsom). Essentieel bij deze oefening is dat je de snelheid tijdig regelt en vasthoudt.
Uitwijk oefening. Hierbij is het belangrijk dat je de motor kunt afschuinen en kantelen in combinatie met een juiste bediening en kijktechniek.
Snelle slalom. Bij deze verrichting gaat het vooral om het kunnen en durven afschuinen van de motor in een regelmatige cadans.
Vertragingsoefening. Bij deze oefening gaat het er om dat je eerst binnen een beperkte afstand kunt versnellen en vertragen waarbij de bediening gereed moet zijn voor een bepaald punt, en aansluitend daarop een volgende slalom de motor durft af te schuinen en kantelen in een regelmatige cadans.
Noodstop. Het gaat bij deze oefening om een technisch goed uitgevoerde remming.
Noodstop. Het gaat bij deze oefening om een technisch goed uitgevoerde remming.
Precisie-stop. Het gaat bij deze oefening om een technisch goed uitgevoerde remming. Je moet beide remmen gebruiken en kort voor stilstand terugschakelen naar de eerste versnelling en precies bij de pionnen tot stilstand komen.
Stopproef. Het gaat bij deze oefening om een technisch goed uitgevoerde remming. Je moet beide remmen gebruiken en kort voor stilstand terugschakelen naar de eerste versnelling.
